Während der Schwangerschaft war Ihr Körper durch die hormonelle Umstellung starken Veränderungen unterworfen. In unseren Rückbildungskursen erlernen Sie auf sportliche Art und Weise Übungen, mit denen Sie gezielt Ihren Beckenboden…
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Schwangerschaft und Geburt haben den weiblichen Körper verändert. Ziel der Rückbildung ist es, den Körper zu stabilisieren und Beschwerden, die sich häufig erst später bemerkbar machen, entgegen zu wirken. Ich…
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