Fit durch die Schwangerschaft Nr. 434

13.01.2022 — 28.02.2022

16:45 — 17:45

Geburtshaus Paderborn

€ 80,–

Fit durch die Schwangerschaft gehen – das tut jeder Frau gut!

Dieser Kurs richtet sich an gesunde werdende Mamas ab der 13. Schwangerschaftswoche, die bereits Sport getrieben haben oder auch Sportanfängerinnen sind.

Im Kurs arbeiten wir gemeinsam an einer Ganzkörperkräftigung, die in ihrer Intensität auf Frauen in der Schwangerschaft abgestimmt ist. So bereiten wir deinen Körper auf die Anstrengung der Geburt vor und ganz nebenbei lernst du andere werdende Mamas kennen.

  • Kurszeitraum: 13.01. – 28.02.2022; wöchentlich
  • Achtung: die ersten 4 Termine finden donnerstags statt, die letzten 4 montags (13.1./20.1./27.1./3.2./7.2./14.2./21.2./28.2.)
  • insgesamt 8 Stunden an 8 Terminen
  • Teilnahmeempfehlung: ab der 13. Schwangerschaftswoche, solange es dir gut tut
  • Die Kursgebühr in Höhe von 80,– € wird von der Kursleitung nach Kursbeginn in Rechnung gestellt
  • Kursleitung: Patricia Bonke, Hebamme

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