Geburtsvorbereitung Nr. 173

In diesem Kurs erhalten Sie Informationen über Schwangerschaft, Geburt, Stillen und Wochenbett. Sie bekommen verschiedene Atemtechniken vorgestellt, machen Entspannungsübungen und erhalten auf diese Weise umfassende Unterstützung für eine selbstbestimmte Geburt. Natürlich sind auch Informationen über die Gesundheit und Entwicklung des Kindes wichtige Bestandteile dieses Geburtsvorbereitungskurses.

Nicht zuletzt ist der Kontakt mit anderen Frauen und Paaren in derselben Lebensphase ein wichtiger Aspekt, da so die Gelegenheit gegeben ist, Erfahrungen miteinander auszutauschen. Zudem haben Sie die Möglichkeit, die Geburtsräume im Geburtshaus Paderborn kennenzulernen.

• Kurszeitraum: 05.03. – 16.04.2026; wöchentlich, immer donnerstags
• insgesamt 14 Stunden an 7 Terminen (7 x 120 min)
• Teilnahmeempfehlung: ab der 28. Schwangerschaftswoche; bitte bei der Buchung den errechneten Geburtstermin (ET) angeben
• Kursgebühr für die Schwangere wird bei Teilnahme von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen; Privatversicherte bitte vor Kursbeginn direkt bei der Krankenkasse bezüglich Kostenübernahme nachfragen. Schuldhaft versäumte Kursstunden müssen privat in Rechnung gestellt werden – egal aus welchen Gründen nicht teilgenommen wurde.
• Partnerabend beim 3. und 7. Termin; Kosten für Partner: insgesamt € 50,–
• Anteil des Partners muss in den meisten Fällen selbst getragen werden; bitte direkt bei der Krankenkasse nachfragen
• bitte bequeme Kleidung tragen und ein großes Handtuch oder eine Decke zur Auflage auf die Matte mitbringen
• Kursleitung: Michaela Becker