Geburtsvorbereitung für Paare Nr. 184

beginnt 11.03.2024
endet 22.04.2024

19:15 - 21:30

Geburtshaus Paderborn

Kostenübernahme siehe unten

Mein persönliches Anliegen ist es, Sie in den letzten Wochen der Schwangerschaft auf die Geburt vorzubereiten. Dazu beschäftigen wir uns mit den Veränderungen in der Schwangerschaft, den geburtsvorbereitenden Maßnahmen und natürlich dem Geburtsablauf an sich – mit allen Facetten und Möglichkeiten. Sie lernen alle wichtigen Atemtechniken und die verschiedenen Geburtspositionen kennen. Wir beschäftigen uns auch mit dem Umgang mit Schmerzen und seiner Linderung, so dass Sie auf diese Weise umfassende Unterstützung für eine selbstbestimmte Geburt erhalten. Außerdem werden wichtige Themen wie das Wochenbett, Säuglingspflege und das Stillen ausgiebig behandelt.

Nicht zuletzt ist der Kontakt mit anderen Paaren in derselben Lebensphase ein wichtiger Aspekt, da so die Gelegenheit gegeben ist, Erfahrungen miteinander auszutauschen. Die Partner sind bis auf einen Frauenabend mit dabei. An einem der Paarabende findet wenn möglich eine Kreißsaalführung statt und natürlich haben Sie die Möglichkeit, die Geburtsräume im Geburtshaus Paderborn kennenzulernen.

  • Kurszeitraum: 11.03. – 22.04.2024; wöchentlich, immer montags
  • 6 Termine mit insgesamt 14 Stunden (6 x 135 min)
  • 5 Paarabende (insgesamt 12 Stunden)
  • 1 Frauenabend (2 Stunden)
  • Kursgebühr für die Schwangere wird von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen; Privatversicherte bitte direkt bei der Krankenkasse nachfragen. Versäumte Kursstunden müssen privat in Rechnung gestellt werden – egal aus welchen Gründen nicht teilgenommen wurde.
  • Anteil des Partners (€ 10,– pro Stunde, insgesamt € 120,–) muss in den meisten Fällen selbst getragen werden; bitte direkt bei der Krankenkasse nachfragen.
  • Teilnahmeempfehlung: ab der 28. Schwangerschaftswoche; bitte bei der Buchung den errechneten Geburtstermin (ET) angeben
  • Kursleitung: Katrin Nolte

Rückbildung halboffen Nr. 223

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