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Entspannung (nach Datum)
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QiGong in der Schwangerschaft Nr. 497
QiGong ist eine traditionelle Bewegungsform aus China und kann frei mit „stetes Üben für Vitalität“ übersetzt werden. Die sanften, wiederkehrenden Bewegungsabläufe werden mit Atem-, Koordinations-, und Konzentrationsübungen kombiniert und sind…
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